Selbstverteidigung für Frauen

Wie finde ich den richtigen Selbstverteidigungskurs?

Wenn Sie das Internet so durchstöbern, fällt es schwer, das richtige Angebot zu finden. Es ist nicht leicht, die Inhalte und die Qualität der einzelnen Kursanbieter zu beurteilen und zu vergleichen. Wie lange sollte ein Kurs für eine Anfängerin ohne Vorkenntnisse dauern? Sind die Trainer ausreichend qualifiziert? Stimmt der Preis? Ist das günstigste Angebot auch gut? Viele Frauen lassen sich eher von trendigen Begriffen als von Inhalten anziehen. Nachfolgend möchte ich Ihnen drei wichtige Punkte zur Orientierungshilfe bei der Auswahl nennen:
Auf diese Punkte sollten Sie achten:
1. Bietet der Kurs ein Konzept, das neben körperlicher Verteidigung auch praxisorientierte Strategien vermittelt? Es sollte ein „roter Faden“ bezüglich Schlüssigkeit und Umsetzbarkeit erkennbar sein.
2. Wird falsche Sicherheit vermittelt? Seien Sie z.B. vorsichtig, wenn Ihnen der Anbieter in kurzer Zeit körperliche Überlegenheit verspricht, dies erfordert regelmäßiges und längeres Training (z.B. WingTsun). Wir vermitteln in unserem Crash-Kurs mehr Sicherheit durch Achtsamkeitstraining (den Anfang erkennen) und punktgenaues Reaktionstraining (Widerstand leisten – verbal und körperlich).
3. Welche Qualifikation hat der Trainer? Kann er Ausbildung und Referenzen nachweisen? Teilnehmerinnen, die bereits eine Gewalterfahrung gemacht haben oder sehr zurückhaltend und ängstlich sind, benötigen Erfahrung, sensible Antennen und Pädagogik vom Trainer.
Die EWTO-Akademie München bietet Ihnen für den Besuch eines Selbstverteidigungskures genau das Richtige. Lassen Sie sich überzeugen von unserer Erfahrung!
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Kurz zu uns:
Die EWTO-Akademie München gehört zur Europäischen WingTsun Organisation. Unter der Leitung von Andreas Ertl und seinem Team bieten wir alle Sparten der EWTO an. Wir garantieren Ihnen Unterricht auf höchstem Niveau, die neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Selbstverteidigung berücksichtigt. Unsere Akademie in München kann auf ein über 16- köpfiges Ausbilder-Team und 3 angestellte Mitarbeiter zurückgreifen. Jeder der Ausbilder ist spezialisiert auf einen oder mehrere Bereiche des WingTsun. Das Besondere hierbei ist, dass alle Ausbilder das WingTsun-Training mit Elementen aus Escrima und ChiKung ergänzen. Wir unterrichten WingTsun auch als komplette, ganzheitliche Disziplin (Körper, Geist, Philosophie). Für Kids und Teens werden Pädagogen eingesetzt, die das von der EWTO speziell entwickelte Kids-WingTsun-Konzept unterrichten.
Unser Team freut sich Sie kennenzulernen !
Herzliche Grüße, Andreas Ertl